Description
Le tabouret ergonomique de bureau repose sur un principe simple : l’assise est inclinée vers l’avant et les tibias prennent appui, ce qui ouvre l’angle entre le buste et les cuisses. Le bassin bascule en avant et le dos se redresse de lui-même, sans dossier.
Pourquoi l’assise inclinée change la posture
Sur une chaise classique, l’angle cuisses-buste est de 90 degrés et le bassin a tendance à basculer en arrière, ce qui arrondit le bas du dos. En inclinant l’assise vers l’avant, on porte cet angle à 110 ou 120 degrés : le bassin bascule en avant et la colonne retrouve sa courbure naturelle.
L’adaptation demande du temps. Les premiers jours, les tibias et les cuisses travaillent différemment et peuvent être sensibles. Commencez par une heure par jour.
Caractéristiques
| Principe | assise inclinée et appui tibial |
| Angle obtenu | 110 à 120 degrés cuisses-buste |
| Dossier | aucun, le dos se tient seul |
| Réglage | hauteur ajustable |
| Adaptation | 1 heure par jour la première semaine |
| Usage | bureau, travail assis |
Comment l’utiliser
- Réglez la hauteur pour que les cuisses descendent vers l’avant, genoux plus bas que les hanches.
- Posez les tibias sur l’appui sans y reporter tout votre poids : la majorité reste sur les fesses.
- Gardez les épaules basses et relâchées.
- Limitez à une heure par jour la première semaine, puis augmentez progressivement.
- Alternez avec une chaise classique : ce tabouret ne remplace pas tous les usages.
Pour qui, et dans quels cas
- Vous travaillez assis et le bas de votre dos s’arrondit en fin de journée.
- Vous voulez alterner les positions dans la journée.
- Vous cherchez une assise active plutôt qu’un fauteuil.
Dans quels cas s’abstenir
- Problème de genou, arthrose, chirurgie récente du genou.
- Trouble de l’équilibre.
- Douleur lombaire aiguë : consultez avant de changer d’assise.
Ce produit n’est pas un dispositif médical. Il ne traite aucune pathologie et ne remplace pas un avis professionnel.
Ce qu’il faut savoir avant d’acheter
- L’adaptation demande une à deux semaines.
- Il est conçu pour alterner avec une assise classique.
Questions fréquentes
Combien de temps par jour au début ?
Une heure la première semaine. L’adaptation est réelle et les cuisses travaillent différemment.
Faut-il tout le poids sur les tibias ?
Non. L’essentiel du poids reste sur les fesses, les tibias ne font que stabiliser.
Remplace-t-il une chaise de bureau ?
Pas entièrement. Il est conçu pour alterner, pas pour huit heures d’affilée.
Convient-il à toutes les tailles ?
La hauteur se règle, mais vérifiez la plage de réglage indiquée sur la fiche.
Livraison, garantie et retour
- Expédition sous 24 à 48 heures ouvrées après validation de la commande.
- Délai de livraison indiqué avant le paiement.
- Droit de rétractation de 14 jours à compter de la réception, sans justification.
- Retour dans l’emballage d’origine, tabouret en bon état.
